依據113年參加本所舉辦行動醫院資料顯示65歲以上長者體位過重及肥胖人口佔44.8%而民眾有規律運動習慣每週5次以上且每天達30分鐘者僅占51.4%。
「規律運動」是促進長者健康並延緩身體功能退化重要的關鍵因素，要活就要動不僅僅是口號，114年白河區衛生所於庄內里社區結合庄內外角聯合據點辦理長者健康運動班，帶領長者養成規律運動的習慣，為期5個月，共10堂運動課，課程多元附有趣味性，開課日為114年03月20日，課程表詳如附件；另外舉辦一場「健康活力走」健走活動，邀請大家一起來快樂流汗賺健康，歡迎民眾踴躍報名參加！
■長者運動班
■課程日期:114年03月20日~114年7月24日(10堂課)
■課程時間:早上9點30分~10點30分
■課程地點:庄內外角聯合據點(臺南市白河區庄內里裕農路310號)
●「健康活力走」-健走活動
●辦理日期(114年3月14日星期五，上午09:30集合~11:00結束)
●集合地點:永安里活動中心
●健走路線:詳見附件
■報名專線:白河區衛生所 詹護理師 06-6852014*208
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